Päevitamine
rannas või solaariumis on üldtoniseeriv,
parandab vereringet, tugevdab immuunsussüsteemi
ja nahaainevahetust, lisab organismile D- vitamiini.
Samuti kasutatakse solaariumi liigesehaiguste, psoriaasi
ja akne raviks. Kunstpäikesel on ka valgusravi
efekt, mida psühhiaatrias kasutatakse külma
ja pimeduse vastu võitlemisel. Solaarium
on suurepärane stressimaandaja.
Loomulikus päikesekiirguses
on UVA-, UVB- ja UVC-kiired. Solaariumis on UVB-kiirte
protsentuaalset osa päevitust kiirendavatest
UVA-kiirtest vähendatud. Kahjulikku UVC-kiirgust
solaariumis ei ole. Kaasaegsete kvaliteetklassi
solaariumite ultraviolettkiired on oma kiirgusulatuselt
kohandatud loomulikule päikesele nii, et oleks
võimalik kasutada kõiki tervisele
kasulikke mõjusid nahka kahjustamata.
Tehispäevitust soovitatakse
enne lõunamaareisi ja ereda päikese
kätte minekut - nahk tuleb kuumuse jaoks ette
valmistada. Pärast suvehooaega piisab parasjagu
pruuni jume hoidmiseks 1-3 solaariumi külastusest
kuus, kuna nahas on rohkem pigmentainet.
Naha pruunistamist on soovitav
alustada olenevalt nahatüübist kümnest
kuni viieteistkümnest minutist. Edaspidi
võib seanss kesta 15-20 minutit. Solaariumis
päevitamas käimise tihedus sõltub
inimese nahatüübist.
Igapäevast solaariumis
käimist ei soovitata kellelegi, kes varast
vananemist ja ja rohkeid kortse ei soovi,
kuna liigne päike kuivatab ning vanutab
nahka. Õrna ja kuiva naha puhul ei
soovita kosmeetikud intensiivse aparaadi all
näolegi kauem kui 10 minutit päikest
lasta. Rasuse naha puhul pärsib solaarium
rakkude ainevahetust ja vähendab rasusust.
Naha kaitseks solaariumi
UV-kiirte eest on olemas spetsiaalne solaariumikosmeetika
- enne solaariumi, solaariumi ajal ja solaariumi
järgne. Need tooted kiirendavad päevituse
tekkimist, kaitsevad nahka, jumekus püsib
kauem ning on ühtlasem. Solaariumi kreeme
on soovitav peale kanda vahetult enne päevitamist,
sest imendumise asemel kipuvad nad hoopis
kehalt maha hõõrduma. Piisab
õhukesest kihist.
Solaariumijärgsed tooted on niisutavad,
pehmendavad ja aitavad nahal taastuda. Neid
tooteid tuleks kasutada vahetult pärast
päevitamist või samal päeval
pärast solaariumis käimist.
Solaariumis kasuta alati
kaitseprille päevitamise ajal .
Solaariumi ei soovitata :
kui kasutatakse tugevaid
ravimeid (nt antibiootikume), sest need
tõstavad päikesetundlikkust;
ägedate ja krooniliste
põletike põdejatele; sel
juhul peaks eelnevalt konsulteerima arstiga;
igal juhul tuleks kahtluse
puhul, kas solaariumi tohib kasutada või
ei, kindluse mõttes raviarstilt
järele pärida.